Одежда для беременных: 6 правил

Беременность — самый период жизни в каждой женщины. И она должна протекать от начала до конца в атмосфере гармонии, счастья, радости. А у будущей мамочки все должно быть самым лучшим. Это касается и еды, и обстановки и одежды.

В первые месяцы беременности женщина не особо меняется внешне. Если и происходят изменения, то это в психологическом плане: появляется повышенная эмоциональность, обидчивость, плаксивость, резкие перепады настроения. Могут беспокоить головные боли, головокружения, тошнота.

В последующем, при развитии ребеночка, к внутренним прибавляются внешние изменения. Меняются как черты лица, походка, осанка. Начинается прибавка в весе: из-за роста малыша, увеличения размеров матки, увеличения объема циркулирующей крови, отложения жира в некоторых частях тела. Чем больше срок беременности, тем перемены во внешности заметнее. Выраженность изменений зависит от конституции, наследственности, обмена веществ, соблюдения режимов питания и физических нагрузок.

870_109

Как бы то ни было, женщинам рано или поздно приходится задумываться о смене гардероба. Благо сейчас проблем с этим нет: есть много специализированных магазинов, предлагающих одежду для любого кошелька и вкуса. Как выбрать одежду, чтобы он радовал и долго прослужил?

— Качество материала должно быть на высочайшем уровне. Ткань — из натуральных материалов. Они не стесняют движения, не ограничивают вентиляцию воздуха и приятны для кожи.

— Размер. Тут нужно учитывать вот какие нюансы: если вы до беременности носили один размер, то теперь, скорее всего, он вам не подойдет. Не нужно пытаться втиснуться в одежду, надеясь, что разносится. Имейте в виду, что со временем вы будете «расти вширь» и одежда вам станет мала.

Но покупать на три размера больше тоже не стоит. Померьте одежду, походите немного и только потом, если вам в ней комфортно, удобно и она вам нравится, покупайте.

— Обувь. Если вы — любительница шпилек, то на протяжении девяти месяцев придется забыть о них. Ношение такой обуви может привести к варикозной болезни. Максимальная высота каблука 3-4 сантиметра.

— Нижнее белье. Желательно ношение такого белья хотя бы на последних месяцах.

— Верхняя одежда. Если последние месяцы вашей беременности приходятся на холодный сезон, вам подойдут специальные куртки для беременных. Есть трансформеры: слингокуртки. Их можно носить во время беременности, а потом, когда малыш родится — использовать куртку для совместных прогулок (в куртке есть вшитый конвертик с отдельным капюшоном).

— При отягощенной наследственности по варикозной болезни следует подумать о компрессионном трикотаже.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.