Каковы симптомы проблем с волосами и как с ними бороться.

Проблема с выпадением волос, проблема со статичностью волос, чрезмерно жирные волосы… Проблемы с волосами могут усложнить жизнь, особенно когда мы хотим выглядеть великолепно. Вот мы и рассмотрели самые распространенные проблемы с волосами, чтобы найти их причины и найти пути их решения. Почему выпадают волосы и когда они становятся сухими и тусклыми? Узнайте, что проблемы с волосами говорят о вашем здоровье. А также что делать, чтобы разобраться с ними раз и навсегда.

Проблемы с выпадением волос

У вас есть проблема с выпадением волос? Нет паники. Выпадение волос — это нормально. Каждый день мы теряем от нескольких десятков до сотни волосков. Только после превышения этого числа можно начинать беспокоиться и думать о посещении трихолога , то есть врача, специализирующегося на диагностике и лечении заболеваний, связанных с волосами.. Однако прежде чем сделать это, подумайте, подвергались ли вы в последнее время стрессу, воздействию сигаретного дыма или загрязнения воздуха, потому что они могут быть причиной выпадения волос. Так же, как плохо сбалансированная диета — с низким содержанием железа, цинка, витамина D или ненасыщенных жирных кислот (их можно найти в шпинате и других зеленых овощах, мясе, молочных продуктах и ​​яйцах). Однако выпадение волос также может быть связано с гормональными колебаниями (например, во время менопаузы или после беременности), заболеваниями щитовидной железы — как гипертиреозом, так и гипотиреозом, синдромом поликистозных яичников или другими заболеваниями: диабетом, псориазом, энтеритом, анемией, атопическим дерматитом, очаговой алопецией. , микоз или сифилис. Однако проблема с выпадением волос может появиться и после перенесенных инфекционных заболеваний в сочетании с лихорадкой. Волосы обычно выпадают в течение 2-4 месяцев после того, как спадет высокая температура. Но потом все возвращается в норму. Да, и еще одно: если вы считаете, что у вас проблемы с выпадением волос, не делайте конский хвост или пучок. Именно такие прически напрягают волосы, приводя к их выпадению.

ilorai.com — профессиональная косметика для волос мировых брендов  обеспечит вашим волосам ухоженный вид, густоту и эластичность.

Проблема с жирными волосами — почему они жирные?

Еще одна распространенная проблема с волосами? Их чрезмерная сальность . Здесь тоже виновата ваша диета. Поэтому избегайте продуктов высокой степени переработки, содержащих переработанные растительные жиры, пальмовое масло, а также не ешьте жирное мясо, жареные блюда и закуски — как сладкое, так и соленое. Замените их продуктами, богатыми витаминами А, Е, С, В2, В3 и В6, которые подавляют избыточную выработку кожного сала и тем самым облегчают проблему. К ним относятся: брокколи, яйца, молоко и сыр. Жирные волосы также могут быть связаны с нарушенным гормональным балансом. Но не беспокойтесь об этом, если вы в подростковом возрасте, то это нормально.